Durch die Kombination von Laborversuchen und Mikromechanik-Parameterkalibrierung wurde die makro-mikromechanische Beziehung von grünem Sandstein aufgebaut und die mechanischen Eigenschaften, das Rissentwicklungsmuster und die Energieeffizienz bei unterschiedlichen Beladungsgeschwindigkeiten analysiert. Die Ergebnisse zeigen: (1) Bei einer Beladungsgeschwindigkeit unter 0,1 m/s ist die Form der Spannungs-Dehnungs-Kurve des grünen Sandsteins im Wesentlichen gleich und weist keine deutlichen Unterschiede auf; je geringer die Beladungsgeschwindigkeit, desto ausgeprägter ist das spröde Versagen. Die Zugkette ist die Hauptursache für die Ausbreitung und Verlängerung von Rissen, während der endgültige Bruch das Ergebnis der Wechselwirkung von Druck- und Zugkette ist. (2) Die Bruchformen des grünen Sandsteins können in Hauptbruch mit Haupt- und sekundären Rissen unterteilt werden. Mit zunehmender Beladungsgeschwindigkeit zeigen die Anzahl der Risse und der Bruchmikroelemente im Wesentlichen einen ähnlichen Trend. (3) Bei einer Beladungsgeschwindigkeit von 0,0005 bis 0,1 m/s zeigt die Eingangsenergie-Bruchenergie-Kurve leichte Schwankungen; bei einer Beladungsgeschwindigkeit von 0,5 bis 1 m/s steigt die Eingangsenergie linear an, die Bruchenergie nimmt zunächst schnell zu und verlangsamt sich dann, die Energieeffizienz konzentriert sich hauptsächlich im Bereich von 10,262% bis 11,511%.